| Ausser bei den ausdrücklich gekennzeichneten Kursen bieten wir Ihnen
natürlich immer Betreuung für Ihre Kinder an |
| In diese Kurse können Sie jederzeit einsteigen... |
| Kurs |
Beschreibung |
| Stepp-Aerobic |
Effektives Ausdauertraining, welches mit kleinen Choreographien und Kombinationen verbunden
wird. |
Bodyshaping/
Bauch-Beine-Po
Rückenschule |
gezielte Straffung der häufigsten Problemzonen der Frau, durch ständige Wiederholung
zum Erfolg, weniger Konditionstraining anschließend Entspannung |
| Jazz-Dance Fortgeschrittene |
Grundlagen des Jazz Tanzes werden gefestigt, Krafttraining, Choreographien. |
| Pilates |
Intensives Ganzkörpertraining. Mit Konzentration auf Bauch-und
Rückenmuskulatur. Gut geeingnet für Frauen, die gezielt ihren Körper in
Form bringen wollen. Gut für Körper und Seele durch ruhige Atmung und
entspannende Musik. |
| Playgroup Easy English |
Englische Spielgruppe für Kinder ab 1 Jahr. Die Kinder sollen durch
Fühlen und
Verstehen die ersten Schritte in die englische Sprache erleichtert
bekommen, sehr gut geeignet, wenn das Kind zweisprachig erzogen werden
soll, oder dem Kind das Erlernen in eine Fremsprache später leicht
fallen soll. |
| Kindersport |
Sport und Spaß, springen hüpfen, singen, tanzen, Koordination und Konzentration
für die Kleinen. |
Musikgarten
(ab ca. 1 Jahr) |
Musizieren, singen, tanzen, klatschen, erste Kontakte mit Trommeln, Rasseln, Gitarrees
werden viele bekannte Kinderlieder gesungen. Mit kleinen Pausen zum austoben |
Musikgarten
(2,5-3,5 Jahren) |
siehe oben |
Musikalische Früherziehung
ab (ca. 3 Jahren) |
Musizieren, singen, tanzen, Instrumente, Rhythmik, für Kinder geeignet, die
Spaß an der Musik haben und gerne tanzen. Ohne Pause. |
Tanz für Burgzwerge
(ab ca. 2,5 Jahren.) |
Körperhaltung, Konzentration und kleine Choreographien. Spaß, Bewegung, Rhythmik
und Körperausdruck. |
Modern Dance
(ca. 8-11 J.) |
Erlernen der Grundtechnik des Modern Dance durch Körperausdruck. Haltungsschulung, Konzentration und Koordination. |
| Die folgenden Kurse laufen über einen längeren Zeitraum. Bitte melden Sie sich rechtzeitig an... |
English for Kids-Beginners
(2-3,5 Jahren) |
Spielerisches Heranführen an die englischen Sprache durch muttersprachliches Prinzip. |
English for Kids advanced
(ab 3,5 Jahren) |
Spielerisches Heranführen an die englischen Sprache durch muttersprachliches Prinzip.
Mit ersten Schreibversuchen. |
| English Conversation |
Diskussion und Kommunikation in Englisch. Sprechen steht im Vordergrund, gute Vorkenntnisse
sind erforderlich |
| Englisch for Tourists |
Vermittlung von Grundkenntnissen, Ziel ist es, das der Teilnehmer sich in der englischen Sprache verständigen kann |
Yoga für Erwachsene
(Anfänger)
Yoga für Erwachsene
(Fortgeschrittene) |
Gezielte Körper-, Meditations- und
Atemwahrnehmungsübungen um dem Körper und unserer Seele bewußt
Aufmerksamkeit zu schenken, und um für uns selbst und unsere Umwelt
sensibler zu werden.
Jede Yogastunde setzt sich aus Körperübungen mit verschiedenen Atemformen, Tiefenentspannung und Meditation zusammen. |
| Bitte befragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie sich größeren
köperlichen Belastungen aussetzen. Unterbrechen Sie bei auftretenden
Problemen sofort Ihr Training. |
